我最喜欢秋季,因为那是丰收的季节。
秋天的美是成熟的它不像春那么羞涩,夏那么袒露,冬那么内向。秋天的美是理智的它不像春那么妩媚,夏那么火热,冬那么含蓄。收获的季节,金黄的季节,同春一样可爱,夏一样热情,冬一样迷人。 常言道:“春华秋实。”万物始于春,而成于秋。秋天洋溢着丰收的喜悦,孕育成功的希望。
秋天的注意事项和重点须知:
秋分应该睡好子午觉,这不但可以保持精力充沛,减轻“秋乏”,也是顺应自然界的阴阳变化规律进行调养的重要方法。秋燥越来越明显,会出现咽部、鼻腔、口唇干燥、咳嗽少痰、大便秘结等不适,睡好子午觉、多喝水等均是缓解秋燥的有效手段。
另外,还可适当做些皮肤保养,如涂润肤乳等,秋冬季洗澡的时间不要太长、太勤,这样会使皮肤表层的油脂失去保护,让皮肤更加的干燥瘙痒,导致表皮变弱,受到细菌和真菌的侵入,造成其他皮肤感染。
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