1、准备食材:面粉,南瓜,菠菜,酵母。
2、烹饪步骤:南瓜去皮,切成薄片,放在盘子中隔水蒸熟,取出以后把蒸出的水分倒掉,南瓜晾凉备用。取一勺酵母放入南瓜中,用勺子捣成南瓜泥,然后放入面粉边加边搅拌成絮状,用手揉成均匀的面团。菠菜在面板上剁碎,用网纱布挤出菠菜汁,放在面粉中加入酵母,和成一个绿色的面团。和好的两个面团盖上锅盖,放在温暖的地方饧面,醒到两倍大时用手掰开,里面呈现蜂窝状或者是有很多小眼,就说明已经醒好了。取出继续揉均匀,把里面的空气排出。做成一个粗细均匀的长条,切成大小相同面剂,每一个小剂子揉成圆形,用刀背切出一圈一圈的花纹。在顶部用筷子压一下。取一点绿色的面团用手搓成中间粗两头尖的形状。然后放在黄色圆球的顶部用筷子压紧。整理出叶子的形状,一个漂亮的南瓜就完成了。全部做好以后放在面板上继续醒15分钟。锅里放入清水,南瓜馒头凉水下锅,开锅以后继续蒸15分钟,虚蒸两分钟出锅。
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